luomuvehnäjauho, luomuohra-ruis-kaura-vehnähiutale, luomuperunahiutale, vesi, luomuohramallasuute, luomukasvismargariini, merisuola 1,1 %.

Sämpylän pinnalla on tavanomainen juusto.

Ravintosisältö 100 g:

Energiaa 1130/ 270 kcal
Rasvaa 4,8 g -joista tyydyttyneitä rasvahappoja 1,3 g
Hiilihydraatteja 45 g -josta sokerit 0,8 g
Ravintokuituja 2,8 g
Proteiinia 9,6 g
Suolaa 1,1 g